Bevor es heute losgeht, eine kleine TRIGGERWARNUNG: in der heutigen Folge geht es um Depression und psychische Probleme.

Aber auch darum, wie es sich anfühlt, endlich einen Schritt dagegen zu wagen. Wenn es euch oder jemandem, den ihr kennt, ähnlich geht wie der Figur in der Geschichte, findet ihr bei der deutschen Depressionshilfe erste Tools zur Selbsthilfe. Per Mail oder Telefon könnt ihr euch dort auch beraten lassen:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

Für ein direktes Gesprächsangebot könnt ihr euch nach wie vor an die Telefonseelsorge wenden:

https://www.telefonseelsorge.de/

Es lesen: Anna Rebecca Sehls und Tommy Wiesner

Dramaturgische Beratung: Melanie Rahimpour

Grafik: Kimberley Spiegel

Musik: Sir Henry

Wir bedanken uns beim Kulturbüro der Stadt Hannover und der Agentur für Zwischenraumnutzung für die Unterstützung.