Vi spenderar allt mer tid uppkopplade, både på jobbet och fritiden. Många timmar går åt till att skrolla igenom sociala medier-flödet och allt fler har svårt att låta bli att kolla jobbmejlen utanför arbetstid. I detta avsnitt pratar Isabell och Li om hur deras uppkopplade vardag påverkar deras liv, men även om träning, termobyxor och event.