Se na semana passada estávamos em ritmo de Star Wars...

Esta semana estaremos em Ritmo de Dragon Ball Z!!

Isso mesmo...

Essa semana vocês presenciarão a fuuuusão da:

Ciência do treinamento com a Prática do treinamento!

E o responsável por essa missão foi o @arthurhenriquebossi.

Neste episódio dialogar sobre diferentes modalidades do ciclismo...

Sobre treinamento intervalado...

Sobre os diferenciais um atleta de sucesso..

Sobre como saber se seu treinador está realmente fazendo a diferença na sua performance...

.. e muito mais!

Nosso convidado de hoje é um mineiro de Teófilo Otoni que hahaha... que tem se aventurado pela Inglaterra.

É Profissional de Educação Física, praticante, pesquisador e treinador de ciclismo.

E atualmente é PhD student - School of Sport and Exercise Sciences, University of Kent.

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