Como identifico las señales de la depresión 

En este episodio conversamos con Ana Parrajon, ella es Psicologa y nos explica como identificar las señales de la depresión. Cuando estamos atravesando un duelo normal y como este puede transformarse en un cuadro depresivo.  Ana nos explica también que ocurre con nuestras emociones después de una migración, como identificamos cada una de las etapas y sobre todo lo importante de autoconocernos para pedir ayuda cuando alguna emoción nos sobrepasa. Es un episodio super interesante. Bienvenidos!!