Cítíš se někdy pod tlakem, přetížená, nebo jako bys byla v neustálé pohotovosti? Objev 10 praktických cest, jak v sobě ukotvit pocit bezpečí – v těle, vztazích i každodenním životě – a otevři se větší lehkosti, klidu a důvěře.

Děkuji, že tady jsi. Přeji ti příjemný poslech!

S láskou Lucie Harnošová

#vnitrirovnovaha #zenskyklid #emocniregulace #vedomyzivot #sebelaska