Wenn ich beim Training keinen kessen Spiegel-Selfie schieße, habe ich dann überhaupt trainiert?! Heute schildere ich euch meine Wehwehchen und meinen steinigen Weg zum Bodybuilder. Erfahrt außerdem von den Eigenheiten japanischer Fitness Center und Massagestudios.

Wenn ich beim Training keinen kessen Spiegel-Selfie schieße, habe ich dann überhaupt trainiert?! Heute schildere ich euch meine Wehwehchen und meinen steinigen Weg zum Bodybuilder. Erfahrt außerdem von den Eigenheiten japanischer Fitness Center und Massagestudios.

Wenn ich beim Training keinen kessen Spiegel-Selfie schieße, habe ich dann überhaupt trainiert?! Heute schildere ich euch meine Wehwehchen und meinen steinigen Weg zum Bodybuilder. Erfahrt&nbsp;außerdem von den Eigenheiten japanischer Fitness Center und Massagestudios.

#20 Fitness in Japan – Ist ein Training ohne Selfie überhaupt ein Training?!

Von Wien ins quirlige Japan katapultiert, schildert Alex – aka der Ösi in Kawasaki – Geschichten aus seinem neuen Alltag. Welche Herausforderungen und Überraschungen bringt das neue Leben im fernen Osten mit sich?

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