Wenn ein neues Jahr beginnt und wir uns vielleicht etwas Neues vorgenommen haben, können folgende Fragen aufkommen: Wie können wir Wünsche und Ideen umsetzen und Veränderung bewirken? Wie können wir eine Balance zwischen Kontrolle und Vertrauen finden? Wie können wir den Alltag meistern und mit uns selbst verbunden bleiben? Wie können wir in den Flow kommen?

In der ersten Folge des Jahres sprechen wir darüber, wie wir mit Routinen und Ritualen Puppenmachen und Begegnungen mit Puppen so gestalten können, dass es uns gut durch die täglichen Anforderungen und Aufgaben trägt, wir in unserem Leben aber auch Tiefe und Bedeutung verspüren.

Wir erzählen euch aus unserem Alltag, was sich für uns bewährt, und hoffen, dass die ein oder andere Anregung für euch dabei ist. Laura hat z. B. eine Meditation für euch eingesprochen, mit der ihr Altes gehen lassen und Neues in euer Leben einladen könnt. Ihr findet die Meditation als separates Audio in unserem Podcast-Feed und könnt sie dort immer wieder anhören.

Links und Hinweise zu Dingen, die wir in der Folge erwähnen:

Bester Kakao von Kakao Mischa als Herzöffner und Kreativ-Booster:

Mit dem Code MARIENGOLD erhaltet ihr 10 Prozent Rabatt auf eure Bestellung und wir haben auch etwas davon. Zum Shop geht es hier entlang, unsere Empfehlung: Der Chuncho: Zeremonielle Kakaotaler im 12er-Pack

Buch "Rituale - Quellen der Kraft" von Martina Kaiser

Artikel "Kakao in der Kunsttherapie"

Unsere Folge über Reparaturen, Glow-Ups und Abschiede, in der wir auch über Rituale zum Gehen-Lassen von Puppen sprechen

Lauras Puppenkurse in 2024 Österreich und der Schweiz

Marias neues eBook für das Strickpüppchen Letti

Marias Strickpüppchenkurs am 16. März in Berlin

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