24 Heures Podcast

20 - le secret pour cultiver sa créativité


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Dans cet épisode, plongeons ensemble dans l'énergie yin, cette force douce et introspective qui peut nourrir notre bien-être mental et physique. mais aussi vous permettre de cultiver votre créativité.

🌈 Au Programme :

  • Décryptage de l'énergie yin au service de la créativité et son impact sur notre bien-être.

  • Pratiques simples à intégrer dans votre vie quotidienne, que vous soyez au travail ou chez vous.

C'est le moment idéal pour vous accorder un espace de réflexion et de ressourcement.

Et n'oubliez pas de télécharger notre ebook gratuit "50 Idées pour Prendre Soin de Soi en Moins de 30 Minutes" pour explorer davantage des moments calmes propices à l'énergie yin.

Bonne écoute ! 🎧💖

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24 Heures PodcastBy Lonaya - Elodie Dijeaux