Benvenut* in questa meditazione guidata di 10 minuti dedicata all'amore! ❤️

Quante volte ci ritroviamo a cospargere gli altri d'amore dimenticando noi stess*?

Oggi ti invito a nutrire l'amore che provi nei tuoi confronti: osservalo, apprezzalo, abbraccialo. Avvicinati al tuo amore per te stess* attraverso la mindfulness, il respiro consapevole e una visualizzazione potente che ti permetterà di condividere il tuo amore anche con chi ti circonda.

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