Aujourd’hui, je mets les pieds dans le plat !

A long terme, on ne peut pas passer 4h à créer un post Instagram.

Le perfectionnisme toxique, je suis moi-même passée par là. Mais comment faire si on est dans ce cas-là ? Comment sortir de cette spirale de production qui finit par nous dégouter ?

C’est tout le sujet de l’épisode !

Bonne écouuute

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