S'écouter et respecter son propre rythme est important. Il faut être  conscient de qui on est et de ce qu'on fait. Chaque geste que l'on pose a  des répercussions sur tout ce qui nous entoure. Mais c'est quoi la  conscience ? Comment on fait pour s'y connecter ? C,est en se rappelant d'où l'on vient que l'on pourra construire quelque chose de nouveau.

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