＃兩性＃婚姻＃斷食＃林俊良教授

「創齡圓夢」32: 最不一樣的方式慶祝結婚32周年~紫銅婚，俊良教授為何要挑戰48小時「斷食」？  

每周三 晚上9點，俊良教授在【好很好非常好】FB粉絲頁定期與粉絲直播，解答粉絲心中的疑惑、 談論時事與基金會近期活動。  

►01:57 紫銅婚的爭吵與磨合 

►03:48 168斷食進階為204 

►06:43 斷食48小時抗爭 

►09:38 原生家庭的習慣 

►13:03 這夜睡不好，想很多 

►22:30 48小時的驚喜與改變 

►32:34 如何開始斷食? 

►41:26 斷食24小時候的自噬作用 

►46:35 48斷食的7要點

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