みえるラジオ

2022.10/6 スイッチやアンカリング from Radiotalk

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本番に
ベストを出すには
コンディションが大事で

身体を整えるのは基本だけど
ルーティンをつくるとか

スイッチを持つとか
アンカリングするとか

自分だけのおまじないを
持つことってのも
すごい大切なポイント。

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みえるラジオBy ひろえ