Nos ponemos en marcha en este episodio número 49 de Conexión Salud para hablar de un ambicioso proyecto de investigación destinado a mejorar el diagnóstico precoz de la ansiedad y el estrés emocional. El proyecto, titulado “Diagnóstico precoz de la ansiedad. Evaluación cognitiva y emocional de la ansiedad basada en datos multimodales con una interfaz cerebro-ordenador “es pionero en España. Integra neurociencia, biomarcadores y aprendizaje automático para mejorar el diagnóstico temprano en colectivos como personal sanitario, operadores de emergencias o estudiantes universitarios. Carles Aguilar entrevista a la Profesora María-Trinidad Herrero del Grupo de Neurociencia Clínica y Experimental del Instituto de Investigación en Envejecimiento de la Universidad de Murcia y que cuenta con la colaboración de la Fundación Primafrío. La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición advierte que la deficiencia de yodo puede causar alteraciones en la función tiroidea. Los endocrinólogos destacan que se está produciendo una tendencia creciente en Europa de déficit de yodo por cambios en los hábitos de consumo como la reducción de lácteos y el aumento de dietas basadas en alimentos de origen vegetal. Los casos más graves de déficit de yodo se producen en las primeras etapas de la vida cuando la deficiencia de yodo puede afectar al crecimiento y al desarrollo neurológico de los niños. Carles Aguilar habla con la Dra. Silvia González Martínez, miembro del grupo de trabajo de patología tiroidea de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Hasta diez años de espera para diagnosticar la ataxia, una enfermedad rara que afecta a la coordinación y el equilibrio. Los neurólogos alertan de que el acceso desigual a las pruebas genéticas deja sin diagnóstico oficial a muchos de los pacientes en España. La Sociedad Española de Neurología estima que 2.500 personas padecen ataxia hereditaria en España y que entre un 40 % y un 50 % de los pacientes con ataxia no reciben un diagnóstico definitivo. Carles Aguilar entrevista a la Dra. Irene Sanz, Neuróloga y Coordinadora de la Comisión de Ataxia y Paraparesias Espásticas Degenerativas de la Sociedad Española de Neurología. A continuación, hablamos de una comunidad digital que ofrece apoyo integral, recursos prácticos y bienestar emocional a quienes cuidan, tanto en el ámbito profesional como familiar. Nos referimos a los cuidadores. Laboratorios Hartmann ha hecho una encuesta a los cuidadores que pone en evidencia que la gestión del estrés, la fatiga y el bienestar emocional son los apoyos más urgentes para mantener el equilibrio en su día a día. Cuidar también implica aprender a cuidarse a uno mismo. Para ello, la compañía ha promovido una encuesta a través de su comunidad digital “El Rincón del Cuidador” para conocer de primera mano las necesidades emocionales y cotidianas de cientos de cuidadores. Nos lo explica Oriol Crisol, Product Manager de Incontinencia de Laboratorios Hartmann. En Conexión Salud también se resalta la importancia del equilibrio entre la salud física y mental. Un estilo de vida saludable no solo previene enfermedades, sino que también contribuye a una vida activa y satisfactoria. En este episodio, Carles Aguilar conversa con el Dr. Mariano Bueno, Presidente de la Fundación SOS Lyme. A continuación, presentamos una nueva entrega del espacio Conexión Salud Plus, donde cada semana destacamos una noticia de actualidad de gran alcance en el ámbito de la salud, el consumo o la alimentación, al tiempo que ofrecemos un comentario o reflexión sobre su impacto o trascendencia. Hoy Carme Sabater nos habla de las consecuencias y riesgos de pensar demasiado. Para finalizar te invitamos a reflexionar y encontrar inspiración en frases motivadoras e inspiradoras sobre salud y bienestar. En cada episodio de Conexión Salud, compartimos citas de médicos, farmacéuticos, investigadores, enfermeras, psicólogos y filósofos, diseñadas para revitalizar nuestra energía y aumentar la consciencia sobre nuestra salud.