Dans cet épisode, je fais le bilan de mon année 2025 à travers le prisme de la productivité.

De l’auto-discipline, de la planification, des objectifs, des réseaux sociaux… et surtout, de la culpabilité dès que je n’arrivais pas à tenir le rythme que je m’étais imposé.

Je te parle de cette pression invisible à “faire plus”, à être constante, présente, performante — même quand le corps, la tête ou le cœur ne suivent plus.

Je parle aussi de ce que j’ai compris avec le recul : la différence entre avancer avec conscience… et s’épuiser en croyant bien faire.

Pour 2026, j’ai fait un choix clair :

✨ dire non à la sur-productivité

✨ remettre le respect de mon énergie au centre

✨ sortir du mythe du “toujours plus”

✨ et créer autrement, à mon rythme

Ce n’est pas un épisode contre l’ambition.

C’est un épisode pour une ambition plus juste, plus humaine, plus durable.

🎧 Bonne écoute.

🌿 Me retrouver ailleurs :

📸 Instagram : @insta_dune_indienne

📺 YouTube : La chaîne d'une indienne

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.