みえるラジオ

2026.1/4 ストレスと身体 from Radiotalk


Listen Later

なにかしらのストレスがかかると
身体は怖れを感じる

生存本能
ホメオスタシスの働き

止まってしまう
避けてしまう

けれど、このストレスが
変化という負荷の場合にも
同じように身体が反応する
ということを知ること

---
公式LINE
https://lin.ee/v0svmln
---

#身体
#ホメオスタシス
#コンフォートゾーン
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

みえるラジオBy ひろえ