みえるラジオ

2026.1/8 痛いから動く from Radiotalk


Listen Later

疲れてる時
身体が痛い時

怪我じゃなければ
全身を使う運動を
呼吸と共にすると
大体は改善します

ということで
ホットヨガに行って
整ってきました

---
公式LINE
https://lin.ee/iDmrZHL
---

#身体
#エネルギー
#意識
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

みえるラジオBy ひろえ