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En el programa anterior mencioné varios puntos acerca de una mentalidad adecuada, pero para ir mas allá debemos hablar de una mentalidad de superación.

Para conseguirlo debemos estar atentos a situaciones que provocan reacciones negativas, para responder de mejor forma.

El primer paso, es detectar esos pensamientos o mentalidad limitantes.

Cualquier comportamiento que sabes que no está influyendo positivamente en tu vida.

Una vez detectado, ubicarlo en las situaciones que provocan ese comportamiento.

De esta forma iremos tomando conciencia plena de nosotros mismos.

De cómo reaccionamos y qué nos hace reaccionar así.

Si la mentalidad adecuada, es importante, vamos a ver cómo potenciarla.

En este programa, me he propuesto exponer esto de forma muy sencilla y clara, usando conceptos que aprendí y que me resultaron muy útiles para comprender cómo funciona nuestra mente.

Espero que te ayude a tí tambien.