Plutôt que de voir vos habitudes de manière isolée, commencez à voir vos habitudes comme une qualité émergente. Quand on réalise que certaines habitudes sont bien plus importantes que d'autres... la question qui nous vient est "comment trouver ces habitudes clés?" c'est ce que j'aborde ici: https://organisologie.com/routine-du-soir/