🎤 Expresarte no es gritar, es comunicar con firmeza y respeto.Alzar la voz no significa herir. Significa defender tus ideas, tus límites y tu verdad, pero con empatía y responsabilidad. En este episodio hablamos sobre cómo hablar claro, sin dejar de ser amable, y cómo encontrar ese equilibrio entre valentía y compasión.💬 ¿Te cuesta poner límites sin sentirte mal? Aquí reflexionamos contigo.