In het audio magazine van deze week een ontregeltip voor als je vindt dat anderen veel te langzaam gaan, wat je kunt doen om je meteen een stuk gelukkiger te voelen (en dan hebben we het niet over chocola eten) en wat helpt als je iets wilt gaan doen wat je niet kunt volhouden - mediteren bijvoorbeeld -. Verder gaat het over de derde feminiene revolutie en hoe jij daar ook aan kunt bijdragen, jaaaa laten we de wereld een beetje mooier maken en over het irritatiemomentje van deze week, dat eigenlijk veel meer is dan dat.