Un mantra es una energía mística contenida en una estructura de sonido. Al repetir un mantra, nuestra mente se libera de todas las ataduras negativas, y la energía sagrada inherente en el mantra se revela y nos conduce a la liberación espiritual. 

Swami Sivananda y muchos Yogis iluminados coinciden que es la práctica espiritual más poderosa, directa, rápida, económica y fácil para esta época. Y además es una herramienta excelente para el cultivo de la paciencia.

Hari Om Tat Sat
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