Buď dobrá Podcast

#21 Disciplína vs. plína s Andy FITFAB: Jak být fit & fabulous (i na mateřský), o hubnutí i zdravé pizze


Listen Later

Kde najít motivaci a čas k tomu být fit a fabulous, i když jste na mateřský a někdy je těžký najít i vůli k životu? Jak si holka po dvacítce vytvoří cvičící vesmír plný motivace a super lidí? Co všechno za tím je? Je fanynka Extrémních proměn? A může být pizza zdravá? S Andy Voříškovou, kterou můžete znát z Instagramu jako andy.fitfab, zakladatelky komunity a cvičících programů FITFAB Strong nejen o zdravém životním stylu. Epizoda nadupaná pozitivní energií, motivací, ale i selského pohledu mámy, která chce zůstat zdravá a sama sebou.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Buď dobrá PodcastBy Buď dobrá Podcast