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Share 21. L'alimentation autour de l'entrainement
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21. L'alimentation autour de l'entrainement
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling - la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → https://www.papainshape.com/aeac72fd
Et pour les mamans qui souhaitent retrouver leur silhouette idéale durablement → https://www.mamaninshape.com/bk-podcast
Je suis Romain ! Et aujourd'hui, avec le bon Malcom, on discute de quoi manger, et quand manger autour de l'entrainement de musculation !
Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à interagir avec nous.
Mais avant tout, pense à mettre la note de 5 étoiles ;)
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By Papa In ShapeBienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling - la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → https://www.papainshape.com/aeac72fd
Et pour les mamans qui souhaitent retrouver leur silhouette idéale durablement → https://www.mamaninshape.com/bk-podcast
Je suis Romain ! Et aujourd'hui, avec le bon Malcom, on discute de quoi manger, et quand manger autour de l'entrainement de musculation !
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Mais avant tout, pense à mettre la note de 5 étoiles ;)