Claves para elegir mejor tus "síes" (y que no te sigan robando horas)

Decir SÍ a todo puede parecer una buena idea, hasta que te das cuenta de que estás agotadx, sin tiempo para lo que realmente importa y atrapadx en compromisos que no te suman. Cada vez que aceptas algo, estás renunciando a otra cosa, ¿pero te has detenido a pensar en qué?

En este episodio hablamos del coste de oportunidad, de cómo aprender a decir NO sin culpa y de una pregunta clave que te ayudará a tomar mejores decisiones.

🎧 Dale play para saber cómo proteger tu tiempo y tu energía.

• Libros que me inspiraron para hacer este episodio: 

Productividad feel good, de Ali Abdaal

A minute to think, de Juliet Funt (no lo encontré en español)

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