En este episodio te hablo sobre los probióticos y los prebióticos, qué son y en que se diferencian. Además, te comparto cuáles son algunos de sus beneficios y algunos alimentos que los contienen. Porque salud es abundancia, estoy aquí para ayudarte. ~~~~~ Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/botikafem o en Instagram https://www.instagram.com/botika_fem/ ~~~~~ Si encuentras valor en este contenido déjame tu reseña en iTunes. Compártelo con alguien a quien pueda serle útil. ~~~~~ Puedes encontrar este podcast también en iTunes, Spotify, YouTube y Stitcher.