Podcast始める時から話したかったサウナについて、浅い話を自己満で語っています。

●あらすじ

・サウナメインの温泉施設って値段高くない？ローカル銭湯最強

・サウナしきじに行こうとして失敗した話

・自分のサウナの入り方

・サウナで”整う”理由

・久々にサウナに入ったらポジティブになった

・心身の不調をサウナで治そう

●ステキヅキラジオとは...

凡人"なんでも"が、生活の中の気づきや感じたことを発信する自己満Podcastです。

トーク力もなく、滑舌も悪い私が、試行錯誤しながら番組を作成しております。

お聞きづらい部分があると思いますが、ご了承ください。

成長のプロセスを楽しんでいただけたら幸いです。