Hábitos y Musas el Podcast con Adriel Morán

#21 - Stutz: Flujo Agradecido


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Este episodio trata sobre la herramienta "Flujo Agradecido" del psiquiatra phil stutz mencionada en el documental stutz en netflix. Esta herramienta comienza hablando sobre el concepto nube negra, la cual tapa el sol y son los pensamientos negativos que te hacen pensar que tienes una mala vida, con el flujo agradecido lo que quieres es elegir los pensamientos positivos.
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Hábitos y Musas el Podcast con Adriel MoránBy Adriel moran medina