Hay momentos donde nos ataca la culpa por lo que hicimos o por lo que dejamos de hacer y esos pensamientos afectan nuestra productividad porque nos mantienen presos del pasado y detenidos en nuestro presente.

Hoy te daré un consejo práctico que te ayudará a conectar con tus emociones, aceptarlas y aprender de ellas.

Dale play y súbele el volumen al episodio de hoy para contarte de qué se trata. Te invito a unirte a la conversación y a conectar en las redes sociales:

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¡Un abrazo bien apreta'o!

Keila