Descubre cómo la inflamación intestinal puede estar afectando tu estado de ánimo y antojos.

Si últimamente sientes ansiedad, cambios de humor o antojos incontrolables, tu intestino podría ser el culpable.

El 90% de la serotonina, la hormona de la felicidad, se produce en el intestino. Cuando hay inflamación o un desbalance en tu microbiota, esto puede alterar tu estado de ánimo, aumentar el estrés y llevarte a comer más azúcar y carbohidratos.

En este episodio de Ponte Dura Podcast, te explico cómo tu intestino y tu salud mental están conectados y qué puedes hacer para recuperar el equilibrio.

Agenda tu cita llamando al (787) 241-6435.

¡Suscríbete para no perderte ningún episodio en: pontedura.com/podcast!

Síguenos en Instagram: instagram.com/terelysporrata