Er liegt faul auf der Couch, mampft Chips und flüstert uns ins Ohr: „Ach komm, morgen ist auch noch ein Tag…“ – unser innerer Schweinehund. In dieser Folge schauen wir uns an, warum dieses zottelige Sofa-Wesen eigentlich ein ganz guter Typ ist. Mit einer Portion Psychologie, einem Sprung zurück in die 80er und 90er (Stichwort: YPS-Heft & Jogginganzug) und der großen Frage: Muss Motivation immer wie Rocky Balboa klingen – oder darf sie auch mal wie Alf schnarchen?