… auch bei Vitaminen 🍋. Was Lisa beim Vortrag zu den neuesten Erkenntnissen zum Vitamin D erfragt hat und wann eine Hochdosis empfohlen ist, erfährt ihr hier 🙋🏻‍♀️. Margarita erzählt zudem von ihren persönlichen Supplement-Erfahrungen und erklärt, was es mit dem Gold-Status auf sich hat. Passend zum Sommer sprechen wir auch noch übers Schwitzen, übers Blutspenden und -selbstverständlich- über das Organ der Woche: Die Faszien.

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