אנחנו נמצאים בתקופה מורכבת, בשל הטראומה ב-7 באוקטובר ובצל המלחמה ,חרבות ברזל, היה לנו חשוב להביא תוכן אחר שיעזור לנו להתחזק ביחד ולקבל כלים מכדי להעצים את הרוח והנפש בתקופה קשה זו.

לשם כך אנחנו במשדרים מיוחדים " מתחזקים ביחד - חרבות ברזל"

ד"ר איריס אורבך היא יו"ר האגודה הישראלית לפסיכולוגיה של הספורט והביצוע.

ד"ר אורבך היא גם ראשת התכנית לתואר שני בפסיכולוגיה של הספורט והביצוע במכללה למנהל וראשת המחלקה למדעי ההתנהגות במכון וינגייט.

בפרק נדבר על חוסן מנטלי , התמודדות וגילוי פנימי.

שנדע ימים שקטים