Rita Coutinho conta a sua história, que começa muito jovem, de luta contra o excesso de exercício físico, obsessão por dietas e por ser a “ yo-yo girl”. Depois de ser descoberta em quarentena no Instagram, por ter saído do ciclo das dietas, e de atingir muitas mulheres com a sua partilha honesta no Instagram (a sua própria jornada de recuperação), ela ultrapassou as suas inseguranças e construiu uma vida para si mesma a partir delas. Ela é PODEROSA e vais aprender MUITO com este episódio!

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