El ego es el actor ficticio que vive en nuestras vidas, sino lo sabemos dirigir nos llevará a una imagen superflua de nuestro ser. Es como una bola de nieve, que no se detiene. Hay dos formas de desconectar ese ego, inconscientemente y concientememte. Al dormir profundamente (sin soñar mientras descansamos) es de forma inconsciente y atraves del amor con nuestra pareja, yoga, respiración, ejercicios de relajacion; lo haremos de manera consciente. Controla tu ego y vive en plenitud.