যখন নিজেকে Exhausted মনে হবে সেটা Mentally হতে পারে বা Physically হতে পারে. তখন ছোট Power Nap নিলে আপনার Mind আর Body Refresh হয়ে যাবে; আবার নতুন উদ্যমে কাজ করতে পারবেন।
যখন নিজেকে Exhausted মনে হবে সেটা Mentally হতে পারে বা Physically হতে পারে. তখন ছোট Power Nap নিলে আপনার Mind আর Body Refresh হয়ে যাবে; আবার নতুন উদ্যমে কাজ করতে পারবেন।