Todos queremos ser felices, manifestar éxito, el amor verdadero, abundancia, prosperidad…

Sin embargo, ¿realmente lo conseguimos? Muchas veces no sabemos que nuestras propias excusas nos están saboteando en nuestro camino de vida porque estamos en la zona de la comodidad y esta zona es conocida y nuestro cerebro la prefiere. 

Aquí les damos la definición de lo que las excusas y el sabotaje son para nosotras. 

¿Qué son las excusas?

Las excusas son todo lo que nos impide consciente o inconscientemente hacer lo que realmente estamos llamados a hacer en este plano físico. Por ejemplo, manifestar los sueños,  manifestar nuestra mejor versión, ser felices, usar nuestros dones y talentos y mucho más. 

¿Qué es el sabotaje?

El Sabotaje es permitir que esas excusas que pasan por nuestra  mente nos impidan hacer algo determinado que deberíamos estar haciendo para nuestro crecimiento. 

¿Cómo puedes identificar que tus excusas te están saboteando? 

-Estas todo el tiempo llen@ de dudas

-Justificas todo lo que haces o dejas de hacer con la excusa que es tu ego, el demonio, o terceras personas.

-Pides demasiadas opiniones para evitar tomar riesgos y asumirlos. 

Pasos para hacer que las excusas no te saboten 

-Tener auto-compasión contigo mism@

-Analizar la situación sin juzgar, criticar o comparar.

-Hacer una lista para identificar las excusas que te están saboteando y hacerse la pregunta con sinceridad. ¿Es verdad que esta excusa me está impidiendo realizar lo que mi corazón desea? 

-Ser flexibles como el bambú.

-Tomar responsabilidad y acciones diarias intencionales e inspiradas. 

-Colocar metas diarias, semanales, etc. porque así es más fácil invertir tiempo en cada excusa que se elige transformar en un nuevo hábito. 

-Contratar un mentor o coach que te ayude en el proceso.

-Plasmar esas excusas que deseas transformar en un vision board y así tu mente visualiza como estaráqs cuando esa excusa sea transformada. 

Si deseas conectarte y contactar a una Master Coach de la manifestación y del vision board puedes escribirle a  Lili Daliessio a [email protected]

Si deseas conectarte con un lifecoach de transformación de hábitos puedes seguir y contactar a Kevin Rosas:

https://instagram.com/kevinrosas.lifecoach

Webpage

https://www.sherpacertification.com/kevinrosas