Tuntuuko, että arki on täynnä sälää ja tekemistä? Ihmetteletkö, miten ajan saisi riittämään kaikkeen tärkeään? No niin mekin! Siksi pyydettiinkin tämän viikon jaksoon vieraaksi erikoispsykologi Satu Pihlaja, jonka Aikaansaamisen taika -kirja ilmestyi keväällä.

Jaksossa Pihlaja antaa vinkit muun muassa tehokkaiden työpäivien järjestelyyn sekä aloittamisen vaikeuden selättämiseen ja muistuttaa, että aikaansaaminen lähtee yksinkertaisesti siitä, että miettii, mikä itselle on tärkeää juuri tässä elämäntilanteessa. Kaikkea kun ei voi, eikä tarvitse saada samaan aikaan. Puhumme myös siitä, miten hyvältä aikaansaaminen tuntuu. Työnteosta saa nauttia! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy