Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen und schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Da auch unser Leben Ups and Downs hatte bzw. hat, teilen wir unsere Erfahrungen mit Euch -  wie wir immer mehr an psychischer Widerstandskraft gewonnen haben und stärker geworden sind. Ihr erfahrt von uns die 7 Punkte, die Euch dabei helfen, resilient/er zu werden.

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