Vitor Azzini Cast

226. Como otimizar o Cérebro para o Exercício físico e para o Trabalho/Estudo


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Nesse episódio, converso com o Gabriel Barros sobre como potencializar os poderes do seu cérebro pela otimização dos neurotransmissores e como melhorar a resposta do seu corpo ao exercício. Também falamos sobre como prevenir ou diminuir possíveis efeitos deletérios de algumas práticas no cérebro.

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Vitor Azzini CastBy Dr. Vitor Azzini

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