Je innerlijke kind bestaat uit heel veel verschillende kindsdelen. Je kunt het zien als een innerlijke familie. Er zijn delen die met elkaar strijden, andere die bondgenootschappen sluiten en er zijn delen die andere delen beschermen. 

Alle delen welkom! Het is een zin die ik tegenwoordig vaak zeg, geïnspireerd op de naam van het boek van Richard C. Schwartz. Hij deelt over het herstellen van trauma door innerlijke harmonie te creëren. 

In deze aflevering en in het vervolg lees ik een kort stukje voor uit zijn boek en ga ik er dieper op in met eigen ervaringen en gevoelens. Hopelijk word het voor jou dan helderder wat ik bedoel als ik spreek over innerlijke familie, delen enz. En kun je zelf ontdekken hoeveel dit voor jou kan betekenen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]

Wil jij met aan de slag met je innerlijke kindsdelen, neem dan een kijkje op het online coachingstraject 'NOOIT meer jezelf wegcijferen' en bij de agenda voor eerstvolgende opstellingsmiddag.