In dieser Folge kommentiere ich den im Juli erschienen Ernährungsreport "Wie Deutschland isst"

#22_05 - Wie Deutschland isst - Der BMEL-Ernährungsreport 2022

Jeder kennt den Spruch: der Mensch ist ein Gewohnheitstier! In diesem Podcast geht es darum, unsere Essgewohnheiten mal neu zu denken. Das stressige unausgewogene Frühstück, das schnelle Mittagessen am Arbeitsplatz, oder die abendliche Schokolade auf dem Sofa – all das sind Essgewohnheiten, die uns meistens selber stören. Michael Stranak ist gelernter Koch und Lebensmittelverarbeitungstechniker mit einem besonderen Fabel für gesünder Ernährung. Der Trainer und Coach gibt Tipps wie man einfach und unkompliziert Essgewohnheiten genussvoll ändern kann.

Share #22_05 - Wie Deutschland isst - Der BMEL-Ernährungsreport 2022

Sign up to save your podcasts

#22_05 - Wie Deutschland isst - Der BMEL-Ernährungsreport 2022

#22_05 - Wie Deutschland isst - Der BMEL-Ernährungsreport 2022