Tout est dans le titre! Aujourd'hui, je parle des causes possibles du « binge eating » et je donne des pistes de solutions! Si tu as raté le podcast où je parlais du cercle vicieux des compulsions alimentaires, c'est ici! Et n'oublie pas que tu n'es pas seul(e). 

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Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.