Deze week hebben we het over de Wim Hof Methode. Ook wel gekend als de Iceman! Hij heeft namelijk 26 wereldrecords neergezet en een methode ontwikkeld aan de hand van ademhalingstechnieken en blootstelling aan koude om je imuunsysteem te boosten. 

Beau was geïnteresseerd en woonde een cursus/workshop bij.