Confidence-Cast | Der Podcast für authentische Männer!

#23 Klarheit durch Selbstbewusstsein | Vom Denken zur Umsetzung | Der Podcast von Luca Aeschlimann

Listen Later

Mir ist es zurzeit ein Anliegen darüber zu sprechen, was Selbstbewusstsein überhaupt ist. Den oft habe ich den Eindruck, dass viele das Gefühl haben, dass jemand der/die selbstbewusst ist, gross und stark sein muss, immer witzig drauf, laut am Sprüche klopfen und auf einer Party die geilsten sind! Doch ist das wirklich wahr? Ist jemand der ruhig ist automatisch nicht selbstbewusst, unsicher oder vielleicht sogar ängstlich?

In dieser Folge rede ich mit Dir darüber, welche Formen von Selbstbewusstsein es gibt und mit welchen Mitteln Du Dein Selbstbewusstsein stärken kannst!

Meine 3 Tipps um Dein Selbstbewusstsein zu stärken:

  1. Wenn Situationen in Deinem Leben gibt, in denen Du lieber Nein sagen würdest, aber trotzdem immer Ja sagst, kannst Du für Dich mal hineinspüren, wie sich das anfühlt, in Deiner Vorstellung in dieser Situation Nein zu sagen. Je nachdem, bist danach auch in der Lage in der realen Situation wirklich Nein zu sagen!
  2. Mach die kleinen Erfolge zu grossen Erfolgen - es muss niemand verstehen! So steigerst Du Dein Selbstwert und Dein System lernt, dass Du Dich nicht klein kriegen lässt.
  3. Lass Dich von anderen nicht klein reden und vertraue Deiner Wahrnehmung!

    4. -----------------

    Du möchtest gerne Deine ganz persönliche Unterstützung, wie Du Entscheidungen leicht treffen kannst und diesen auch Vertrauen und dabei aus Deinem anstrengenden Gedankenkarussell herauskommen?

    👉🏼 Melde Dich gerne bei mir für ein kostenloses Erstgespräch: https://www.luca-aeschlimann.com/bewerbungsformular/

    -----------------

    Links:

    👉🏼 Homepage: https://www.luca-aeschlimann.com

    👉🏼 Facebook: https://www.facebook.com/luca.aeschlimann.5/
    👉🏼 Instagram: https://www.instagram.com/luca_aeschlimann/
    👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgtj6EGH5TP8hjDct_Fch3w

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Confidence-Cast | Der Podcast für authentische Männer!By Luca Aeschlimann