Dans cet épisode, nous retrouvons Chloé Le Faou, coach sportive pout Mamacoaching
Ensemble, nous avons échangé sur la reprise du sport et comment prendre soin de son corps de femme avec des pratiques sportives dans l'épisode 16 (en 2 parties)

https://smartlink.ausha.co/maman-seme/16-1-se-re-mettre-au-sport-en-douceur-avec-chloe-coach-sportive-partie-1

https://smartlink.ausha.co/maman-seme/16-2-se-re-mettre-au-sport-en-douceur-avec-chloe-coach-sportive-partie-2
Aujourd'hui, dans l'instant sème, elle partage ses conseils en tant que maman pour être la plus sereine possible.

📖 Retrouvez les notes de cet épisode: https://www.ensemble-naturellement.com/post/episode-23

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🎵 Crédit musique: SummerMadness - Roa https://soundcloud.com/roa_music1031   

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