Nesse episódio discuto um pouco sobre óleos essenciais com o psicoaromoterapeuta Marcelo Santiago. 

Falamos sobre quais óleos são ideais para uma noite de sono, quais ajudam a aumentar o foco, e quais te dão energia para começar o dia.

Alguns dos óleos citados:

- lavanda

- olíbano (frankinense)

- alecrim (rosemary)

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