Cette semaine pour le 23e épisode, je me suis entretenu avec un coureur que j'ai rencontré à la Backyard Big Wolf de Cantley, Richard Roy. Un gars vraiment sharp, avec les valeurs à la bonne place. Richard a fait une solide performance avec 25 boucles (25 heures) pour un total de 168 km. Il est aussi animateur de son podcast C'est Quoi Ton Why. On a donc vraiment connecté. On a jasé aussi des dépendances aux réseaux sociaux, cellulaires et aux dépenses excessives. Des sujets peut-être plus taboo qu'on a pas la chance de discuter souvent. On a aussi parlé de son métier de prof d'éducation physique au secondaire. Il a vraiment une belle approche avec les jeunes, très humaine. Richard vient tout juste de lancer son entreprise de coaching et formation en ligne. Il est présentement en campagne de sociofinancement avec La Ruche. Son entreprise, C'est quoi ton why, veut accompagner les gens de la génération X dans leur pratique de sport d’endurance par des formations en ligne et du coaching. Sa mission est simple : Forger la personnalité et le corps par l'endurance. Bonne écoute!