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En este episodio les compartimos un análisis sobre el libro La vaca, del Dr. Camilo Cruz.
Este libro es una joya donde encontramos una fascinante historia sobre un maestro que lleva a uno de sus discípulos a la comunidad más pobre de su área con la esperanza de descubrir las razones por las cuales estos habitantes permanecen en la extrema pobreza.
Utilizando esta historia, el Dr. Cruz nos enseña qué son las excusas y el conformismo, cómo afectan nuestras vidas y cómo nuestra vida puede cambiar si nos deshacemos de ellos.
Resúmen de qué hacer para eliminar nuestras vacas (excusas)
Hemos sido creados para la grandeza
Nada pasa a menos que tú actúes
Se Honesto, paciente, firme
1-Identifica tus vacas hábitos, expresiones, acciones (miedo, como te expresas o sientes, no estás contento con los resultados, examina si usas: Mi problema es, llegue tarde porque, no he podido hacer esto porque, etc.)
2-Examina qué creencias y paradigmas limitantes tienes (quién las puso ahí, dónde las aprendiste, o las adquirimos conscientemente, o quién nos las regaló, busca las verdaderas raíces) y elimínalas. Las excusas siempre se encargan de castigarte (anota las consecuencias negativas y lo que te ha costado tener esas excusas (vacas), temores y justificaciones.
3-Haz una lista de todos los resultados positivos como resultado de liberarte de las vacas (excusas) que te mantenían atado al conformismo. Se requiere de disciplina, constancia (Esta lista es tu motivación y te abrirá tu mente para manifestar todo lo que tiene tu nombre)
4-Establece nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. No puedes eliminar un pensamiento o hábito negativos sin poner uno nuevo ( positivo) en su lugar.
5-Manténte alerta de tus pensamientos 💭 y emociones
6-Escribe qué acciones vas a tomar con cada una de tus vacas para eliminarlas o cuando aparezcan después de ser eliminadas
7-Acepta tu total responsabilidad
8-La acción es lo que hará que las vacas sean eliminadas Las acciones nos están guiando hacia la manifestación de tus sueños. Ponle acción a tus sueños
Si quieres escuchar la versión gratuita del libro aquí te dejamos los enlaces de YouTube:
https://youtu.be/AN0HOd4aVic
https://youtu.be/Rs-XEtGxmDE
LA Vaca / The Cow (Spanish Edition) https://www.amazon.com/dp/1931059632/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_SD2XX6C6GDGBAF2XD5TN
By Evangelina Sanchiz y Lili Daliessio4.6
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En este episodio les compartimos un análisis sobre el libro La vaca, del Dr. Camilo Cruz.
Este libro es una joya donde encontramos una fascinante historia sobre un maestro que lleva a uno de sus discípulos a la comunidad más pobre de su área con la esperanza de descubrir las razones por las cuales estos habitantes permanecen en la extrema pobreza.
Utilizando esta historia, el Dr. Cruz nos enseña qué son las excusas y el conformismo, cómo afectan nuestras vidas y cómo nuestra vida puede cambiar si nos deshacemos de ellos.
Resúmen de qué hacer para eliminar nuestras vacas (excusas)
Hemos sido creados para la grandeza
Nada pasa a menos que tú actúes
Se Honesto, paciente, firme
1-Identifica tus vacas hábitos, expresiones, acciones (miedo, como te expresas o sientes, no estás contento con los resultados, examina si usas: Mi problema es, llegue tarde porque, no he podido hacer esto porque, etc.)
2-Examina qué creencias y paradigmas limitantes tienes (quién las puso ahí, dónde las aprendiste, o las adquirimos conscientemente, o quién nos las regaló, busca las verdaderas raíces) y elimínalas. Las excusas siempre se encargan de castigarte (anota las consecuencias negativas y lo que te ha costado tener esas excusas (vacas), temores y justificaciones.
3-Haz una lista de todos los resultados positivos como resultado de liberarte de las vacas (excusas) que te mantenían atado al conformismo. Se requiere de disciplina, constancia (Esta lista es tu motivación y te abrirá tu mente para manifestar todo lo que tiene tu nombre)
4-Establece nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. No puedes eliminar un pensamiento o hábito negativos sin poner uno nuevo ( positivo) en su lugar.
5-Manténte alerta de tus pensamientos 💭 y emociones
6-Escribe qué acciones vas a tomar con cada una de tus vacas para eliminarlas o cuando aparezcan después de ser eliminadas
7-Acepta tu total responsabilidad
8-La acción es lo que hará que las vacas sean eliminadas Las acciones nos están guiando hacia la manifestación de tus sueños. Ponle acción a tus sueños
Si quieres escuchar la versión gratuita del libro aquí te dejamos los enlaces de YouTube:
https://youtu.be/AN0HOd4aVic
https://youtu.be/Rs-XEtGxmDE
LA Vaca / The Cow (Spanish Edition) https://www.amazon.com/dp/1931059632/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_SD2XX6C6GDGBAF2XD5TN