Hoe kom jij los van oude niet meer dienende patronen als eetbuien, overmatig werken en sporten en dat soort taferelen?

In deze aflevering leg ik jou uit hoe je los komt van deze negatieve emoties en gedachten. zonder ze continu te moeten onderdrukken als een skippy bal die je maar onder water blijft drukken tot dat de bom een keer barst.